Факты и цифры

Протеиновый принц и Энергия

12.02.2021 - 532 просмотра
Автор: Павлюк Юлия, Коноплева Нелли

Лепешки Протеиновый принц

 

Ингредиенты:

 

кунжутный, льняной, конопляный и подсолнечника жмыхи – по 1 ст. ложке

нутовая мука - 1 столовая ложка

сода пищевая – щепотка

подсластитель (стевиозит или инозитный) – щепотка

вода – до образования теста средней плотности

семена кунжута – по желанию

 

Приготовление:

 

Жмых измельчить в кофемолке, выложить в миску, добавить оставшиеся ингредиенты и смешать до получения однородной массы. Ложкой разложить тесто в виде лепешек на противень с ковриком для выпекания, посыпать кунжутом. Выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 20-25 мин.

(автор Коноплева Нелли) 

 

Лепешки сочетаются с коктейлем «Энергия»

Ингредиенты:

Семена льна – 1 ч. ложка

Семена чёрного кунжута – 1 ч. ложка,

Конопли – 1 десертная ложка,

Свежие или замороженные ягоды малины, садовой земляники, черной смородины, вишни без косточек, мякоть киви – 1 столовая ложка,

Банан – 1 шт.

Вода - 1 стакан

мёд – 1 ч. ложка.

 

Приготовление:

Очистить банан, промыть или разморозить ягоды. Поместить все продукты в блендер и взбить до образования однородной массы. Подавать украсив ядрами конопли или ягодами.

(автор Павлюк Юлия)


Еще статьи
Сообщить об ошибке


Занимательные факты
Hemp Processing Line
11.06.2021

Принимаем заказы на оборудование для переработки конопли

Способ освежить лён
11.06.2021

Понадобятся уксус, водка и эфирное масло

С Днем России!
11.06.2021

С праздником! 


Подписка на новости
Оформить заказ: