Факты и цифры

Конопляные мюсли

12.02.2021 - 805 просмотров

Серия: лёгкий суперфуд для завтрака.
Блюдо быстрого приготовления и не требует варки

 

Ингредиенты:

 

Ядра конопли - 2 ст. ложки
Овсяные хлопья - 150 грамм
Йогурт или растительное молоко, предпочтительно, кокосовое - 150 мл
Чернослив, финики, изюм или курага (на выбор или микс)

Дольки земляники, киви, банана, персика - для украшения

 

Приготовление:

Если используются обычные овсяные хлопья, предварительно их промойте в охлажденной кипяченой воде. Сухофрукты обработайте в горячей воде, чтобы удалить консерванты, масла и загрязнения, и нарежьте кусочками. Не забудьте дать стечь жидкости.

 

Соедините подготовленные ингредиенты с ядрами конопли, влейте йогурт или молоко и перемешайте. Выложите в пиалу или десертную миску, украсьте ягодами.

 

р.s.  Блюдо иногда ошибочно называют кашей. Однако каша – это продукт медленного нагрева, что не желательно для ядер конопли  


Еще статьи
Сообщить об ошибке


Занимательные факты
Льняно-конопляные новости. 2024. Май. Ч.4
24.05.2024

Легализация терапевтического каннабиса способствует усилению конфликта между коноплей и мариху...

Анализ из Медицинского реестра каннабиса Великобритании
23.05.2024

Анализ клинических исходов пациентов с рассеянным склерозом

Статистика импорта и экспорта льна, конопли, джута и рами. Китай
23.05.2024

Материалы Учре­дительной конференции Комитета по станда­ртизации Китайской лиги Китайской ассо...

Подписка на новости

* Поле обязательное для заполнения

Оформить заказ: