Факты и цифры

Овсяно-льняные хлебцы

20.03.2023 - 494 просмотра
Автор: Иткол Наталья

Серия: выпечка без яиц, жира и пшеничной муки

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Овсяные хлопья  – 250 г (1,5 стакана)

Семена льна (предпочтительно - коричневые) – 2 столовые ложки

Соль пищевая, крупная – половина чайной ложки

Вода питьевая – 450 мл

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  1. В миске перемешать сухие ингредиенты, добавить воды и еще раз перемешать содержимое
  2. Накрыть крышкой и оставить на 2-3 часа при комнатной температуре. Можно замесить массу вечером, и поставить на ночь в холодильник
  3. Получившуюся однородную пастообразную массу выложить на противень, застеленный  бумагой  для выпечки, и ложкой  равномерно распределить, чтобы получился пласт слоем 4-5 мм. 
  4. Поставить противень в духовку, разогретую до 180 градусов,  на 25 минут.
  5. Готовый пласт нарезать в виде хлебцев и подсушить на воздухе.

 

Использовать в качестве основы для бутербродов или брускет вместо хлеба

 

Автор: Наталья Иткол


Еще статьи
Сообщить об ошибке


Занимательные факты
Льняно-конопляные новости. 2024.Октябрь. Ч.1
04.10.2024

Крушение мифов о конопле, усиление битвы коноплеводов и производителей каннабиса, строительные...

Diseases of Cannabis sativa Caused by Diverse Fusarium
03.10.2024

Фузариозы конопли и каннабиса

Подписка на новости

* Поле обязательное для заполнения

Оформить заказ: